长期肥胖的我，感觉吃什么都不管用，喝水都长肉，用了不少方法，体重是减轻了，感觉身体都要被掏空了，但身材还是那么臃肿。
经过一番查找，我才发现症结所在。网上说法是“有很多女性朋友在经过一段时间瘦身后，明明体重下降了，可是腰、腿却粗壮如前，这种情况，就是我们常说的水肿型肥胖。大家常说自己（喝水都会胖）这里的肥胖是指：容易腹泻，吸收能力差，容易拉肚子，拉肚子拉掉了营养素，破坏了身体的代谢平衡，使身体里的有害物质难以得到排除，久而久之喝进肚子里的水得不到吸收，就会在体内形成水肿。
这类肥胖人群最明显的特征是（腹部肥满松软）。食欲一般，喜欢吃肥腻的甜食，腹部常会有饱涨感。嘴里发粘；尿不通；易坏肚子；早晨起来时眼睛浮肿，四肢沉重，容易疲倦、不喜欢运动；吃完饭浑身发软想躺下；嗜睡，睡觉打鼾等。手脚无力，而且还肿肿的，尤其是大腿、臀部及腹部。易口渴，喝水较多，喜好重口。上眼睑浮肿 面部爱出油（尤其额头部位或头发出油）舌苔油腻等。”
对照过我如今的情况后，我发现这些毛病，我几乎都有。有了方向，我就开始在网上寻找适合我的减肥方法，前后试了好多种没用后，最后锁定了一个膏方，是在一个叫美人帮的节目里找到的，叫王琦膏方，我还特意去查了下，发现这个叫王琦的，还是位“国医大师”，这个膏方，就是他经过调查2万例人体质后，根据个人不同的肥胖原因和体质类别专门研制的。冲着国医大师的名头，我也要试试看。
在吃这个膏前，了解到，王琦膏方是要先鉴别体质再减肥的。而每个人的体质不同，发胖原因也不同，减肥方法更不会一样。我也了解到，我的这种肥胖是痰湿质水肿型肥胖，这种肥胖调理的过程中，如果不按方案调理，大致如“晚睡，喜食辛辣、生冷寒凉、油腻甜腻肥腻等食物，又或是情志不畅长期生活与阴暗潮湿的环境下......等等等等，负责给你膏方的人，都会针对你的体质一一给你说明，我这里就不多说了，而这些不注意的话，都会影响到膏的功效。”这也是为什么有的人用王琦膏方有用，有的却没用的原因，大多数人都抱有懒或侥幸心理，所以常常不容易减下来。
所以，为了能顺利瘦下来，我都是严格按照他们的方案来调理的。大概是过去了两周，我发现我之前因为熬夜脸上长的小疙瘩和黑眼圈都消了大半，但不知道为什么体重还是没怎么降，问了他们膏方线上的人才知道，大概意思是说“刚开始是这样的，你吃了也有效果不是吗？刚开始主要是要先把你体内的湿气、浊气，也就是我们常说的水肿给排净，让身体代谢回归正常状态，到后面就会稳当很多了。”
真正发现起作用的时候，已经过去了1个月（这里提一下，来例假了，可以停一下，等例假走后再吃。）因为，是夏天，我一直穿的是带松紧的裙子，要不是这天我大姨妈来了，我还不知道自己瘦了。（挺奇怪的，以前来大姨妈前肚子总是凉凉的，难受的死去活来的，这次来了却没有太大的不适。），因为来例假了，穿裙子不方便，就穿上了裤子，可这时候，我就感觉裤子松松的，以前穿着还有些紧来着，这一下子松松的，还有些要掉的感觉，让我没反应过来，等我反应过来，立马就称了下，掉了十多斤，这才想起我用的膏来。
我是停吃了大概半个月，才复又吃上的，主要是觉得例假期间还是不要吃得好，毕竟，身体健康是最重要的。例假走后，我再次称了下138多点，没胖，还瘦了点，记得之前是142来着。
之后真的如他们说的那般，瘦的非常快，我只花了近2个月的时间，就瘦到98上下，我担心太瘦了会不健康，就停了，过后半年了，没发现任何不适或是反水现象，现在吃什么、喝什么都没再胖。
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